Помыть овощи и срезать с них верхушки («крышечки»).Аккуратно вынуть мякоть из кабачков, томатов и перцев с помощью ложки, сохранить её для фарша.
Бланшировать кабачки и лук в кипящей подсоленной воде в течение 5–10 минут до полуготовности, затем обдать ледяной водой.
Замочить хлебный мякиш в молоке на 10 минут, затем слегка отжать.Измельчить чеснок, зелень и вынутую мякоть овощей.
Смешать в большой емкости мясной фарш, яйца, тертый сыр, хлеб, измельченную зелень и овощную мякоть.Посолить и поперчить полученную массу по вкусу. Наполнить подготовленные овощные формы начинкой, накрыть сверху сохраненными «крышечками».
Смазать форму для запекания оливковым маслом и выложить в неё овощи.Посыпать верхушки панировочными сухарями, сбрызнуть маслом и запекать в духовке при температуре \(180^{\circ }C\) около 45–60 минут до готовности мяса и золотистой корочки.
Состав
Овощи для фаршировки:
6 маленьких круглых кабачков,
6 средних томатов,
3–4 белых луковицы,
2 болгарских перца.
Мясной фарш:
250 г говяжьего фарша и 250 г свиного фарша (или сосисочного мяса).